Description
Mes Rituels Magiques pour enchanter mes journées – Adeline Demesy
Résumé du livre :
Cet ouvrage est un grimoire contemporain de recettes et rituels, offrant des conseils, exercices, pistes de réflexion et tutoriels magiques pour ensoleiller votre quotidien. Ce manuel s’apparente à un agenda avec des to do list permettant de planifier les objectifs de la semaine et d’apprécier votre progression. Ce jeu basé sur les principes de la psychologie positive est un véritable outil d’autocoaching. Au fil du livre vous deviendrez acteur de votre bien-être grâce à la répétition et la mémorisation de ces routines « feel good ». Alors, devenez une fée moderne qui sourit chaque jour à la vie !
Qui est Adeline Demesy ?
Adeline Demesy est rédactrice et auteure de livre spirituels et « feel good ». Elle écrit depuis 2015, suite à plusieurs épreuves mises sur son chemin.
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