Mes Cartes de Mudras – 58 Positions de Yoga des Mains

Description

Mes Cartes de Mudras – Ariane Péclard-sahli

58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être

Présentation de ce Coffret 58 Cartes de Méditation :

Découvrez les puissants bienfaits du yoga des mains grâce à ce coffret .

Grâce aux mudras, nos doigts agissent comme des baguettes magiques qui relient notre corps à notre esprit et activent le flux énergétique au sein de notre organisme, y compris le cerveau.

Ariane Péclard-Sahli, enseignante de yoga et de méditation, a sélectionné pour vous 58 mudras qui vous permettront de vous connecter avec la sagesse de la vie, retrouver l’harmonie et la joie de vivre, soutenir un processus de guérison ou évacuer un surplus de tensions.

Ce coffret contient :

۰ 1 livret explicatif
۰ 58 cartes en 4 catégories de mudras : amour et relations, énergie et volonté, santé, sagesse et spiritualité
۰ Une phrase de méditation et une peinture inspirante associées à chaque mudra

Détails :

۰Editeur : Grancher
۰Date de parution : 09/05/2022
۰Coffret 58 Cartes + un livret explicatif
۰ISBN : 978-2-7339-1531-8
۰Dimensions : 13,6 cm × 19,1 cm × 3,7 cm
۰Poids : 0.622 Kg

A Propos d’Ariane Péclard-sahli :

Ariane Péclard-Sahli enseigne le yoga, la méditation et la biodanza à travers des cours mais aussi des stages.