Description
Être Zen – Le Cahier d’Exercices
Une moisson de petits riens pour rester serein. Des idées et des activités pour vous relaxer. Des exercices et des jeux pour vous sentir mieux ! Une boîte à malice réjouissante pour vivre zen tous les jours. Le cahier qui vous veut du bien : s’amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
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